Фольга или рукав: в чем запекать продукты, чтобы было полезнее? Врач поставила точку в вопросе
Из всех видов приготовления лучше всего выбирать запекание, потому что во время него ни канцерогены не образуются, ни витамины не вывариваются, как при альтернативных способах.