Чай каркаде — напиток, который отличается ярким цветом и запоминающимся ароматом. Его часто пьют те, кому нужно понизить давление и успокоить нервную систему.

В холодное время года, когда в рационе преобладают жирные согревающие блюда, хочется добавить в него что-то легкое и освежающее.

Отличный и легкий десерт из творога и йогурта. Он получается вкусный, нежный и не вредит фигуре — всего 153 ккал на 100 г.

Салаты — неотъемлемая часть нашего рациона, и многие рецепты уже давно стали классикой. Но иногда хочется чего-то необычного, чтобы удивить семью или гостей.

Смузи — простой в приготовлении перекус, который поможет скрасить ожидание между основными приемами пищи или утолить голод перед сном. Предлагаем попробовать смузи со свеклой и ананасами.

Быстрый и вкусный рецепт для ленивых хозяек. Буженина из индейки в фольге готовится быстро и не вредит фигуре — всего 86 ккал на 100 г.

Мясное блюдо «Выручай-ка» готовится всего за 15 минут. При этом мясо получается вкусным и сочным — удастся накормить всю семью.

Торт наполеон — это один из самых известных десертов, который любят в каждой семье уже несколько поколений.

Аналитики Т — Ж изучили 30 тысяч российских рецептов и на их основе составил топ самых востребованных продуктов у россиян. С выводами специалистов ознакомилась «Лента.ру».

Эксперты дали несколько простых советов, как выбрать картошку в магазине. При покупке следует ориентироваться на внешний вид овоща, его сорт и размер. Во-первых, осмотрите клубни.