По словам врачей, при нехватке витамина В1 повышается риск развития сердечной недостаточности. Чтобы минимизировать риск, врачи рекомендуют употреблять больше продуктов, богатых этим витамином.

Отопление в многоквартирных домах в Калининграде пока отключать не планируют, потому что не зафиксирована среднесуточная температура выше 8°С. Об этом «Клопс» сообщили в администрации города.

На традиционном уроке «Разговоры о важном» обсудили здоровый образ жизни, к слушателям обратился двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Максим Траньков.

Весной многие дачники и просто любители-растениеводы начинают сажать зелень.

На пороге лета, когда сила ультрафиолетовых лучей увеличивается, специалисты настоятельно советуют ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом. Важность правильного выбора средства защиты, особенно с SPF не менее 30, нельзя недооценивать, поскольку это…

Снизить риск развития онкологических заболеваний можно, если регулярно есть цитрусовые, бобовые и некоторые другие продукты, рассказала онколог Хамис Магомедова. Их она перечислила в комментарии «Ленте.ру».

Временный отказ от мяса, например во время церковного поста, приводит к позитивным результатам, заявила в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале врач Елена Малышева.

Потеря энергии происходит по разным причинам — выгорание, стресс или внутренние психологические блоки.

С 1 по 7 апреля 2024 года во всей стране стартует Неделя продвижения здорового образа жизни. В это время нужно больше внимания обратить на правила, которые помогут улучшить здоровье.

А вы знали, что ягодицы можно «отсидеть» на самом деле? Это болезненное состояние также называют «ягодичной амнезией» — мышцы воспаляются и буквально «забывают», как нормально функционировать.